הסוד לאריכות ימים? 3 מזונות פשוטים שכדאי להכיר
עכשיו 14מאת יעל אנקר
רופא בעל ותק של 45 שנה חושף שלושה מזונות שהוא צורך באופן קבוע כדי לתמוך בהזדקנות בריאה • הרשימה כוללת קפה, קקאו ודבש גולמי • לדבריו, הם תורמים לבריאות הלב, למערכת החיסון ולשיפור אוכלוסיית החיידקים הטובים במעיים, וזה המינון המומלץ לכל אחד מהם
לכתבה המלאה ב-עכשיו 14
